Последнее обновление: 08.07.2020
Автор статьи:
Меньщикова Галина Владимировна
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук, член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
Каждый третий житель планеты старше 12 лет страдает от перхоти, чаще всего — сухой. За годы борьбы с этой напастью, которая даже не считается болезнью, люди накопили сотни инструкций о том, как от нее избавиться. Из них, при желании, получится десяток увесистых энциклопедий.
Мы расскажем вам о причинах появления сухой перхоти и о лучших способах борьбы
Появилась перхоть: что делать?
Обнаружив косметический недостаток, не стоит расстраиваться и поддаваться унынию. Первым делом, следует пересмотреть свой образ жизни, устранить стресс, сбалансировать питание. Если это не поможет, то необходимо посетить трихолога, обследоваться и выявить причину. Врач назначит лечение, которое можно дополнить простыми составами. Перед применением рецептов народной медицины, следует получить одобрение специалиста.
Как в домашних условиях избавиться от перхоти на голове быстро – это не тот вопрос, который должен задавать себе человек, впервые обнаруживший на плечах белые хлопья. Гораздо важнее понять, какие причины ее вызвали. Наличие чешуек говорит о нарушениях в работе организма, которые требуют исправления. Делать это следует под наблюдением врача, а все рекомендации, приведенные ниже, даны в ознакомительных целях.
Как быстро избавиться от перхоти в домашних условиях за 1 день?
Устранить проблему за короткое время возможно. Сделать это тем проще, чем менее запущена ситуация. Для лечения подойдут проверенные средства, а также все, что помогает от перхоти на голове в домашних условиях быстро и эффективно.
Бесцветная хна
Брусковая и порошковая хна — лучшее средство от перхоти
Читайте также:
Согласно многочисленным положительным отзывам иранская хна – лучшее средство от перхоти. Бывает бесцветная хна и та, что окрашивает. Порошок представляет собой сухие измельченные листья лавсонии неколючей – кустарника, распространенного в странах Африки и Азии. Применение ее состоит из нескольких шагов:
- содержимое одного пакета залить горячей водой до консистенции, напоминающей сметану;
- подождать несколько минут, пока кашица остынет до комфортной температуры;
- равномерно распределить по поверхности;
- накрыть голову полиэтиленом, завязать косынкой;
- подождать 20-30 минут;
- смыть теплой водой.
Отвар крапивы
Крапива – широко известное лекарственное растение, которое применяют для укрепления прядей и избавления от шелушения. Для тех, кто не знает, как избавиться от перхоти за 1 день, она может стать настоящим спасением. Готовят целебный отвар из свежих или высушенных листьев. Проще всего использовать фильтр-пакеты из аптеки. Два таких пакетика заливают двумя-тремя стаканами кипятка, настаивают полчаса. Полученной жидкостью ополаскивают голову после мытья дважды в неделю, но даже одна процедура даст заметный эффект.
Отвар крапивы из аптечных фильтр-пакетов
Маска из горчичного масла
Масло холодного отжима имеет богатый состав и благотворно влияет на кожу. Благодаря фитостеролам оно оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие. Масло помогает бороться с грибком, раздражениями, инфекциями, избавляет от зуда и шелушений. Процедуру проводят так же, как и в предыдущем случае. Масло горчицы укрепляет волосяные фолликулы, ускоряет рост волос.
Маска из репейного масла
Продукт применяют самостоятельно или в сочетании с другими ингредиентами. Репейное масло от перхоти – средство, проверенное поколениями. Покупают его в аптеке или магазине натуральных продуктов. Порядок действий:
- дозатором или руками масло наносят на поверхность, тщательно обрабатывая каждый участок;
- несколько минут втирают массирующими движениями;
- держат от 30 минут до 2 часов, ничем не накрывая;
- смывают при помощи шампуня.
Процедуру повторяют дважды в неделю, хотя результат будет заметен уже после первого раза.
Профилактика, или как избавиться от перхоти на голове в домашних условиях быстро и навсегда?
После избавления от проблемы, не стоит расслабляться. Для долговременного эффекта, недостаточно знать, как избавиться от перхоти на голове быстро и устранить первые симптомы, которые сигнализируют о неполадках в организме. Необходимо постоянно поддерживать здоровье и принимать меры, чтобы хлопья не появились снова. Проблема может вернуться, поэтому важно соблюдать следующие правила:
- избегать острой, жирной, сладкой пищи;
- обогащать рацион свежими фруктами, овощами;
- регулярно употреблять крупы, мясо, рыбу;
- выявить аллергены, устранить их воздействие;
- укреплять нервную систему, избегать сильных стрессов;
- спать не менее 8 часов в сутки.
Запрещённые вещества
Чтобы обезопасить нежную детскую кожу, откажитесь от шампуней или других средств по уходу, в которых содержатся:
- Парабены. Как и многие другие консерванты, некоторые парабены потенциально опасны для кожи в больших концентрациях. К таковым относятся пропил- и изопропилпарабены, а также бутил- и изобутилпарабены, то есть длинноцепочечные. Короткоцепочечные этил- и метилпарабены признаны безопасными. Главная неприятность для тех, у кого раздражена кожа головы, заключается в том, что парабены могут усиливать воспаление и провоцировать аллергические реакции.[5]
- Лаурилсульфат натрия. Компонент относится к группе ПАВ — поверхностно активных веществ. Это вещество используется в качестве пенообразователя, эмульгатора (стабилизатора) и дезинфицирующего агента в средствах бытовой химии (шампунях, пенах для бритья, зубных пастах). Однако лаурилсульфат натрия раздражает и высушивает кожу, вызывая не только появление перхоти, но и выпадение волос. Кроме того, это вещество — сильный аллерген, а при попадании в глаза вызывает воспаление слизистой оболочки. [6]
- Триэтаноламин, или ТЭА. Ещё одно ПАВ, которое высушивает и вызывает раздражение кожи, а на чувствительной детской коже может даже вызвать ожоги. Кроме того, ТЭА снижает барьерную защиту кожи, делая её уязвимой для микозных (грибковых) и других инфекций. [7]
- Диэтилендиоксид или 1,4-диоксан. Эта стабилизирующая добавка, синтезируемая из нефтепродуктов, токсична и обладает канцерогенным действием, провоцируя развитие раковых опухолей как у детей, так и у взрослых. [8]
- Формальдегид. Консервант, синтезируемый из метана с метанолом, который применяют во многих отраслях: от химической до производства мебели. Доказана опасность формальдегида для слизистых оболочек и кожи, на которой он вызывает зуд и сыпь. [9]
- Диэтаноламин, или ДЭА. Получаемый путём соединения аммиака и хлорэтанола, ДЭА используется в качестве эмульгатора. Вещество обладает канцерогенным действием, обладает способностью накапливаться в организме, а также вызывает аллергические реакции и раздражение кожи. [10]
Как избавиться от перхоти народными средствами в домашних условиях?
Проверенные поколениями составы не раз доказывали свою эффективность. Во все времена люди знали, что помогает от перхоти, и пользовались доступными продуктами. Рецепты, которые легко приготовить самостоятельно, имеют натуральный состав. Они подойдут на начальной стадии заболевания, когда проблема еще не запущена.
Отвар корня лопуха
Растение содержит богатый набор витаминов, дубильные вещества, эфирное масло. Ополаскивание натуральным средством наполняет волосы жизненной силой. Входящие в его состав фитонциды избавляют от вредных микроорганизмов.
Свежие корни промывают, очищают, измельчают. Допустимо использовать высушенное сырье. На одну столовую ложку берут два стакана кипятка. Все помещают в термос, настаивают 1-2 часа. Полученную жидкость процеживают, разбавляют водой и используют для ополаскивания. Смывать отвар не нужно.
Процедуру достаточно повторять 1-2 раза в неделю. В результате исчезает ломкость, восстанавливается жировой баланс, кончики перестают сечься.
Горчица от перхоти
Горчичный порошок против перхоти
Маска эффективна при жирном себорейном дерматите. Она подсушивает и избавляет от грибков. Маска не подходит для чувствительной кожи, склонности к аллергическим реакциям. Вот самый простой рецепт:
- 30 грамм горчичного порошка залить теплой водой до образования густой консистенции.
- Кожу смазать оливковым маслом.
- Втереть массу в корни.
- Маску держат не более 10 минут, затем смывают. Если ощущается сильное жжение, то придется смыть состав немедленно.
Горчичный порошок стимулирует рост локонов, обладает антисептическим свойством. Он активизирует кровообращение, согревает, поэтому тем, кто страдает гипертонией или склонен к головным болям, метод не подходит.
Дегтярное мыло
Продукт на основе натурального березового дегтя обладает противогрибковым и противовоспалительным действием. Использовать его следует не чаще раза в неделю, чтобы не пересушить тело. Для этого кусок берут в руки, взбивают пену и тщательно намыливают поверхность. После этого в течение 3-4 минут выполняют легкий массаж, втирая пену круговыми движениями, а затем смывают.
Поможет ли дегтярное мыло от перхоти – зависит от состояния волос и степени запущенности проблемы. Мыло подсушивает кожу, делая ее более чувствительной. При сухом шелушении его лучше не применять, чтобы не ухудшить ситуацию.
Перхоть боится дегтярного мыла
Кокосовое масло от перхоти
Целебный продукт будет полезен при кожном зуде, шелушении, повышенной сухости. Масло обеспечивает увлажнение, интенсивно питает клетки, нормализует микрофлору пораженной области. В его составе присутствуют витамины, минеральные компоненты, которые участвуют в обменных процессах, улучшают состояние эпидермиса, избавляют от ломкости и придают волосам естественный блеск.
Для оздоровления используют натуральный нерафинированный продукт, лишенный консервантов. Его подогревают на водяной бане, наносят на грязные локоны руками и оставляют на ночь. Чтобы усилить действие, голову накрывают косынкой или шапочкой. Смывают маску шампунем.
Яблочный уксус от перхоти и зуда
Натуральный продукт обладает целебной силой, тормозит размножение грибка, укрепляет луковицы. Для этого важно приобрести натуральный уксус, изготовленный из яблок, а не столовый. Ополаскивание делает локоны гладкими и шелковистыми, а злополучные чешуйки исчезают поле 3-4 применений.
Перхоть не любит яблочный уксус
Для приготовления раствора берут 2-3 столовых ложки яблочного уксуса и разбавляют 1,5 литрами теплой воды. Полученной жидкостью обрабатывают волосы после мытья, совершая легкие массажные движения в течение 3-4 минут. По окончании процедуры состав смывают чистой водой.
Профилактика
Перхоть может вернуться даже в том случае, если ее симптомы полностью прошли. Чтобы этого не произошло, надо обязательно соблюдать рекомендации по мерам профилактики:
- Стараться избегать стрессовых ситуаций. Согласно исследованиям, люди, перенесшие депрессии, стрессы, переживания, заболевают перхотью чаще.
- Голову мыть надо тогда, когда волосы становятся жирными. Например, при жирном типе волос мыть голову может потребоваться ежедневно, а при сухих волосах и сухой коже головы – раз в несколько дней.
- Ухаживать за кожей головы и пользоваться хорошими средствами для волос.
- Стараться ограничить использование фена, применение лаков, спреев, красок.
- Проследить за питанием. При проблемах с кожей и волосами рекомендуется принимать комплексы витаминов группы В.
Полезные советы
Чтобы кожа всегда была здорова, необходимо придерживаться простых правил:
- не расчесывать влажные пряди;
- реже пользоваться феном;
- не наносить шампунь на локоны, а сначала вспенивать в руках;
- мытье проводить не чаще одного раза в три дня;
- избегать нервных и физических перегрузок;
- регулярно бывать на свежем воздухе;
- полноценно питаться.
Соблюдение этих рекомендаций поможет понять, как избавиться от перхоти на голове быстро и навсегда. Чтобы забыть о белых хлопьях, необходимо не только использовать народные средства, но и укреплять весь организм. При возникновении любых проблем со здоровьем не стоит откладывать визит к врачу. Поддержание иммунитета, хорошее пищеварение, устранение авитаминоза и гормонального дисбаланса – все это надежно защитит от проблем и сохранит красивую внешность.
Причины
Причины перхоти до сих пор выясняются специалистами, но было определено, что она связана с нарушениями выделения секрета железами. При избыточном или недостаточном выделении кожного жира появляются белые хлопья. Но существуют и другие причины этого недуга:
Сухость кожного покрова. Дерма может быть сухой по своему типу, а может стать временно сухой из-за резкой смены температуры, например, при входе из здания с теплой температурой воздуха на улицу на мороз. Дерма становится из-за этого чувствительной, сухой, возникают белые хлопья.
Зачастую причиной заболевания становится уже болезнь – себорейный дерматит. Эта болезнь характеризуется покраснением, воспалением, жирностью или сухостью покрова, покрытие волосистой части головы жирными чешуйками. Болезнь может появиться за ушами, на бровях и бороде.
Причиной себорейного дерматита является активное размножение дрожжевых грибков, которые развиваются при определенных условиях. Грибки питаются кожным жиром, делают дерму раздраженной.
Эпидермис из-за воспалительного процесса начинает грубеть, после верхний слой отмирает. Этот процесс происходит со слишком высокой скоростью, в результате возникают мелкие чешуйки.
Псориаз, экзема и контактный дерматит- эти болезни характеризуются сухостью, воспалением и отечностью. Контактный дерматит появляется при контакте с кожей веществ, в составе которых имеются аллергены.
Стрессы, гормональные сбои, неправильный образ жизни, заболевания органов, плохая экологическая обстановка в месте проживания, неподходящая для типа эпидермиса вода могут привести к появлению чешуек. При себорейном дерматите дерма становится сухой или жирной, обе патологии вызывают появление хлопьев. Все это ведет к проблемам с волосами.
