Как восстановить сухие волосы: подбираем правильный уход

Тусклые пряди, иссечённые на кончиках или даже расслаивающиеся по всей длине, путающиеся, потерявшие упругость и эластичность – это признаки сильно пересушенных, сожжённых солнцем или термоприборами для укладки волос. Такие локоны на вид и на ощупь напоминают солому, ломаются, пушатся, и с ними практически невозможно создать аккуратную причёску.

В большинстве случаев у проблемы есть решение – маска для пересушенных волос, которую надо делать регулярно в домашних условиях. Впрочем, всё зависит от причин возникновения сухости и ломкости прядей. К тому же, ни одно, даже самое действенное средство, не поможет, если не пытаться воздействовать на проблему комплексно.

Первые шаги

Карантин – это не только вынужденное времяпрепровождение дома, но и хорошая возможность больше ухаживать за волосами, вернуть им здоровый блеск и шелковистость. В первую очередь можно отказаться от укладок, укладочных средств, горячих приборов и тугих заколок, которые повреждают волосы. Дома пряди можно аккуратно убрать от лица с помощью зажимов или заплести в нетугую косу – сейчас носить идеально выглаженные или накрученные локоны совсем не обязательно.

Также можно смело отказаться от мытья головы по утрам, чтобы пойти в офис со свежим объемом. Чем меньше трогать, мылить, укладывать и вытягивать волосы, тем лучше они будут себя чувствовать. Но это не значит, что голову можно совсем не мыть. Нужно подобрать шампунь по типу кожи головы и использовать его по мере загрязнения волос. Предпочтение лучше отдать мягким увлажняющим и восстанавливающим шампуням для тонких волос. Кроме того, сейчас нет необходимости спешить на работу, поэтому можно отказаться от фена и сушить волосы естественным путем.

Если раньше обычный уход за волосами заключался в мытье шампунем и смягчении бальзамом, то сейчас самое время начать делать маски. Держать их можно 20–30 минут для более эффективного воздействия.

Трихологи и стилисты по волосам советуют наносить и питательные, и увлажняющие маски – 2 или 3 раза в неделю. Если появляется ощущение, что волосы пересушены, в уход нужно добавить больше увлажнения. Питательные и восстанавливающие средства помогут вернуть локонам плотность и блеск.

Решить проблему сухости волос и вернуть локонам шелковистость можно с помощью домашних масок, которые иногда работают эффективнее готовых косметических. Основной минус таких средств в том, что для их приготовления необходимо время, а выдерживать маску на волосах рекомендуется 1–2 часа, но сегодня это не проблема.

Убираем негативные факторы

Зимой, когда в помещении воздух пересушен, нужно его увлажнять. Для этого подойдут традиционные комнатные растения, простое разбрызгивание водички через спрей или увлажнитель воздуха.

Проветривайте помещение дважды в день по 5-10 минут. Окна или двери открывайте полностью, создавая сквозняк. Так вы не только избавитесь от повышенной сухости воздуха, но и прогоните спертый воздух, а также избавите пространство от микробов, которые любят жить дома или в офисе в холодное время года.

Откажитесь от применения фена, редко пользуйтесь разными средствами для укладки, забудьте о тугих косах и мощных прическах, начесах.

Носите головной убор зимой, в непогоду, летом (шапки, шляпки, шарфы, платки).

Перед тем, как загорать или купаться в море, наносите на пряди специальные защитные средства (их лучше покупать в магазине).

Каждый раз, после каждого контакта с морем, бассейном, водоемом, необходимо мыть волосы с шампунем.

Почти вся водопроводная вода имеет высокий уровень жесткости. Даже кипяченая.

Чтобы защитить пряди от негативного влияния хлора, добавьте соду (1 ч.л. соды на 1 литр воды). Это поможет вам смягчить водичку.

Натуральные масла в уходе за сухими волосами

Для восстановления локонов и решения проблемы сухости хорошо подходят натуральные масла – по составу многие из них близки к структуре волос, поэтому обладают способностью проникать глубоко в волос и заполнять поврежденные участки на клеточном уровне. Масла можно добавлять в шампуни и бальзамы, смешивать между собой или использовать в чистом виде, например, делать обертывания. Уже после одной такой процедуры локоны станут более гладкими и мягкими – держать масло на волосах нужно 30–40 минут. Кроме того, регулярное использование натуральных масел сделает волосы более послушными и облегчит процесс укладки.

Универсальное аргановое масло можно наносить на кожу головы и всю длину волос – оно восстанавливает и питает. Облепиховое масло подходит для укрепления корней и может даже решить проблему выпадения волос. Это масло ярко-оранжевого цвета, поэтому женщинам со светлыми волосами нужно использовать его осторожно. Эфирные масла бэй и каяпут укрепляют волосы и способствуют их росту – наносить их нужно на корни волос. Ароматное и питательное масло какао хорошо питает сухую кожу головы и решает проблему сухости локонов. А масло кокоса идеально подходит для восстановления волос – наносить его можно в чистом виде в качестве питательной маски на длину и кончики. Для большего эффекта масло кокоса можно смешать с маслом какао в равных пропорциях. Репейное масло хорошо добавлять в состав укрепляющих масок как основной или дополнительный ингредиент – оно смягчает кожу головы и укрепляет волосы. И конечно, не стоит забывать о питательно-восстанавливающем масле ши – его можно миксовать с более легкими маслами, например, с маслом виноградной косточки. Смывается такое масло сложно, но локоны после него выглядят как после салонного ухода.

Важно запомнить, что масляные маски нужно с осторожностью использовать на окрашенных или тонированных волосах – любые натуральные масла вымывают краску. Сразу после окрашивания наносить такой уход не рекомендуется, но спустя 3–4 недели уже можно баловать пряди натуральными масками. Наносить масляные маски лучше за пару часов до мытья головы.

Желатиновое ламинирование

Хотите легко и быстро вернуть сухим прядям привлекательный внешний вид? Намечается праздник или важное торжество? Тогда необходимо сделать ламинирование волос желатином. Сделать эту процедуру можно в домашних условиях.

• 1 пачка желатина;
• 3 ст.л. воды очищенной, кипяченой;
• 50 мл бальзама для волос (маска).

Воду закипятите. Остудите. Всыпьте 1 ст.л. желатина в стеклянную емкость. Залить 3 ст.л. теплой воды. Перемешайте все продукты.

Накрыть емкость тарелкой. Вымыть голову. Промокнуть (аккуратно) полотенцем. Нанести маску (возле корней пряди не трогать). Держать 20 минут.

Наденьте пакет (шапочку для душа). Замотайте голову полотенцем. Прогрейте пряди феном (слегка) на протяжении 10 минут. Смойте водой.

Какие приемы помогут справиться с сухостью волос

Сухости больше подвержены пористые, вьющиеся или поврежденные локоны. Кутикула волос сильно повреждена, чешуйки менее плотно прилегают друг к другу, и из-за этого пряди больше страдают от влияния внешних факторов. Со временем локоны становятся менее сильным, упругими и гладкими. Чтобы вернуть волосам здоровый вид, уход за ними должен быть многослойным: шампунь, кондиционер или маска и несколько видов несмываемых средств, таких как спрей, крем, масло. Если волосы тонкие, уровень многослойности можно облегчить, например, после очищения использовать маску, увлажняющий спрей и уплотняющий крем.

Для быстрого и интенсивного восстановления волос можно попробовать ампульные средства – такой уход поможет реанимировать даже самые сухие и поврежденные пряди в короткие сроки. В небольшом флакончике содержится жидкость с высокой концентрацией активных компонентов. Наносить содержимое ампулы можно только на чистые, вымытые волосы и выдерживать столько, сколько указано на упаковке, после чего промыть локоны обычной водой. Ампульные средства стилисты советуют использовать раз в неделю.

Не стоит пренебрегать несмываемым уходом – именно такие средства дают блеск волосам, помогают разгладить локоны, оживляют их и возвращают здоровый вид. Хорошо работают питательные средства на основе масел – они немного утяжеляют волосы, разглаживают и придают им эффект шелковистости. Можно дополнить уход средствами с содержанием кератина – такой активный компонент усмирит непослушные пряди, сделает их более плотными и гладкими. Обладательницам тонких волос стоит быть осторожными и использовать одно средство на выбор, чтобы не перегружать их. Например, на влажные пряди можно нанести крем, а каплю питательного несмываемого масла – на уже подсохшие или сухие локоны.

Важно следить и за состоянием кожи головы и поддерживать уровень ее увлажненности. Полезно ополаскивать волосы минеральной или питьевой водой каждый раз после мытья, ведь низкое качество воды из-под крана ухудшает состояние как локонов, так и кожи головы.

У кого чаще встречается

Если у человека нет генетических предпосылок к сухости шевелюры, то он может столкнуться с этой проблемой из-за неправильного ухода или серьезного недуга.

У мужчин волосы более жирные от природы, поэтому женщины чаще страдают от того, что их пряди пересушены на кончиках или по всей длине.

К тому же прекрасные дамы сами создают прецеденты: красят, завивают локоны, пренебрегают головными уборами ради сохранности укладки и т. д.

Зачастую сухость волос возникает с возрастом, когда у человека появляются хронические заболевания или волосы не выдерживают систематического воздействия агрессивных красителей, неправильно подобранных средств.

Обратите внимание! Сухость волос чаще бывает у блондинок, поскольку структура их волосяных стержней более хрупкая и тонкая, нежели у шатенок и брюнеток.

Причины и их устранение

1. Использование фена, стайлера, утюжка для выпрямления. Все эти предметы могут нагреваться до температуры 200 градусов и даже больше. Это способствует испарению влаги и истончению волоса, что ведет к его ломкости. Если вы не можете отказаться от утюжка совсем, то рекомендуются выбирать прибор с турмалиновыми или керамическими пластинами, использовать его при температуре не более 140 градусов.

   При выборе стайлера также нужно обратить внимание на материал покрытия. Недавно появились современные приборы с функцией ионизации, которая помогает снять наэлектризованность и сделать волосы мягкими и блестящими.

   При использовании фена стоит включить режим холодного воздуха, который абсолютно не портит вашу шевелюру. Если соблюдать эти правила при выборе приборов, то вред будет минимален.

   Важно: перед использованием утюжка или стайлера не забывайте пользоваться термозащитным средством, который делают вредное воздействие на волосы минимальным.

2. Правильное питание. Очень часто девушки недооценивают роль питания для нашей красоты. Они готовы тратить огромное количество денег на косметические процедуры, когда нужно лишь просто нормализовать свой рацион. Для того чтобы волосы были красивыми, здоровыми и блестящими, в меню обязательно должны присутствовать витамины группы В, А, С, D и К.

   Они содержатся в таких продуктах, как яйца, морковь, сыр, брокколи, авокадо, кукуруза, цитрусовые, бананы, молоко и рыба. Их регулярное потребление положительно сказывается не только на состоянии локонов, но и на организме в целом.

3. Окрашивание. Под воздействием краски структура волоса претерпевает значительные изменения. Если вы все же хотите изменить свой природный цвет или закрасить седину, то стоит выбирать только профессиональные безаммиачные краски и краситься в проверенных салонах.
4. Стрижка. Казалось бы, что во многих случаях состригание сухих волос и является лучшим решение проблемы. Но далеко не всегда это так. Тупые ножницы могут нанести волосам еще больший вред и повлечь за собой их дальнейшее сечение и ломкость. Поэтому тщательно выбирайте человека, которому вы сможете доверить свою прическу.

У вас сухие волосы? Следующие статьи нашего сайта могут быть вам полезны:

• лучший способ восстановления локонов;
• основные причины сухости волос и кожи головы;
• секреты правильного ухода;
• забота о вьющихся и кудрявых волосах;
• как увлажнить сухие волосы, используя народные рецепты, а также, с помощью лучших средств и процедур?

Что еще можно сделать, чтобы вылечить сухие волосы, читайте в данной публикации.